“途书族”易得青光眼

发布日期：2015-03-01 作者：爱尔眼科

 近年来在火车、汽车上随时随地看书的“途书族”增多。爱尔眼科专家提示，长期注视荧光屏，注视点频繁移动，画面闪烁，对眼睛的危害很大，应该注意眼部保健。

 “途书族”易得青光眼

 随着生活节奏加快，在途中“动态”阅读的人们越来越多。然而，这种阅读方式容易造成视疲劳。“途书族”长时间近距离注视闪烁、单调、刺眼的物体，如手机、电纸书、报纸杂志等;或者长时间注视移动的视标，如在颠簸的路上看东西。此外，光照不足或过强，光源分布不均匀或闪烁不定，都会造成眼睛超负荷工作，导致视疲劳。

 视疲劳在眼科是一种常见的、症状表现多种多样的综合征，症状有眼干涩、异物感及眼球胀痛等，严重者还可出现头痛头昏、记忆力下降等症状，青少年还可能出现近视眼或原有近视程度加深。

 另外，“途书族”还容易患青光眼。因条件所限，在公交车、地铁上读书的人大多采取低头的姿势，对于有青光眼家族史的人来说，长时间低头、近距离阅读，由于重力的原因，可能会引起青光眼急性发作，导致眼球胀痛、视力受损、视神经不可逆损伤。

 青光眼患者的早期症状

 一、视力下降显著

 视力逐渐下降，验光配镜视力矫正不到1.0。尤其高度近视者，戴适度的眼镜后仍常有头痛眼胀感。由于高度近视的巩膜变长，弹性明显下降，所以出现高眼压时，自觉症状不明显或无症状，患者容易疏忽，而视力却在悄悄损失，医生也往往易漏诊。

 二、眼胀、头痛

 情绪激动或在暗处停留过久(如看电影、电视或在暗室工作)，便有眼胀、头痛、视物模糊，眼前如同有一层云雾，这是闭角型青光眼的早期症状。多次反复出现后，有可能突然进入急性大发作期。

 平时一次喝水较多时出现头痛。这是因为饮水速度快，量多，可使血液稀释引起渗透压降低，进入眼内的房水就会增多，从而引起眼压升高。患者常在饮水后15～30分钟出现眼胀头痛。

 三、虹视症

 晚间看灯光出现五彩缤纷的晕圈，好比雨后天空出现彩虹一样，医学上称虹视。这是由于眼压上升，角膜水肿而造成角膜折光改变所致。这是青光眼发病时的一个很特殊的症状，应引起重视。

 四、晨起阅读困难

 早晨起床后看书报较吃力，易出现鼻梁根部酸胀和眼眶前额胀痛。因为正常人的眼压有昼夜波动的规律，一般清晨偏高，夜间较低。青光眼患者24小时的眼压波动幅度更大，故早晨眼压就更高，就会出现症状。